序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術，我們為您準備了不同風格的5篇初中物理教學反思筆記，期待它們能激發您的靈感。

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關鍵詞：新課改；初中物理；教學反思

美國著名學者波斯納（Posner）提出教師成長的公式：成長=經驗+反思。新課程改革呼吁教師從單純的知識傳遞者走向研究者、反思者，也就要求新時期的教師不僅專業學識要較為豐富，而且還要善于對教學問題進行研究和反思。那么，什么是教學反思？什么是物理教學反思？物理教學反思對教師的專業發展有什么幫助？物理教師應如何進行教學反思？筆者嘗試做些初步探討。

早在1910年，杜威在他的著作《我們怎樣思維》中，就倡導教師進行教學反思。在杜威看來，反思的出發點是對問題情境的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗而最終達到解決問題的目的。是否善于對教學問題進行反思，似乎已成為衡量教師是否優秀的當代標準。何謂教學反思呢？教學反思就是教師在教學實踐過程中發現問題、思考問題、解決問題的一種行為，是教師對教學行為和教學活動進行批判的、有意識地分析與再認證的過程。而初中物理教學反思就是一種以追求物理教學實踐合理性為目的，在教學實踐過程中不斷發現、思考、解決問題，對教學行為和教學活動進行批判的、有意識地分析與再認證的過程。

新課程改革下物理的教學反思對于教師物理專業發展有很大的作用。

一方面，有助于我們在新課程改革環境中更加深入地研究物理教學。當代國內外教育界都提出：“教師即研究者。”教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動日趨優化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行為，深入地開展教學研究活動。

作為一種學習方式，研究性學習成為時下教學界研究的熱點之一。初中《物理》附有許多研究性學習“綜合探究”；近幾年，部分中學開展物理“研究性學習成果”展示活動；許多教學雜志也刊登了很多關于研究性學習的文章……可見，各地普遍重視研究性學習。但是，如何開展物理學科的研究性學習，需要我們深入、細致地探討。

另一方面，有助于我們在新課程改革下實踐教學智慧。教學的復雜性決定了它不是教師展現知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現過程。筆者在初登教壇時，為了教好物理課而多講定理、多做習題，但往往學生理解不深刻，不能真正地掌握。通過反思，筆者意識到人的認識是從感性往理性發展的，那么知識的掌握也應該遵循這樣的規律。

新課程下初中物理教師進行教學反思可從理論和專業基礎方面、教學基本策略方面進行。

第一，對理論和專業基礎方面的反思。物理教師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅停留在對經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎。

1.轉變物理教學理念。教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等的特色。那么，在教學中如何體現新的教學理念呢？即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念，教師應加強對教學理論的研習，如《物理教學》《中學物理教學參考》雜志刊登的一些討論文章對更新教學理念就有許多幫助。

2.豐富物理專業學識。學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質，而且有助于掌握分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。

第二，教學基本策略方面。在一定的教學理論和學科專業基礎上，新課程下物理教師主要以課堂為中心進行教學反思。

1.物理課案例研究。“所謂案例，其實就是在真實的教育教學情境中發生的典型事例，是圍繞事件而展開的故事，是對事件的描述。”案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，并對此進行分析、探討。案例研究主要看三個方面：一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學實踐中積累一定的案例；二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；三是平時注意搜集書面材料中的案例。

2.物理課的聽課活動。聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是教師間互相聽課，不含有考核或權威指導的成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話來提高教學水平。聽課者對課堂中的教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，并做了評課，課后，再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升。

3.課后小結與反思筆記。課后小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，就物理學科來說，平常需要教師課后小結、反思的地方太多了。

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關鍵詞： 初中物理教學 新課程標準 基本教法

初中物理新教材在內容選取上貼近學生生活，關注學生已有的生活經驗，注意激發并保持學生的學習興趣，避免內容的繁、難、舊，加強與社會、生活實際的聯系，適當增加學生的實踐活動，為充分發揮學生的自主性、主動性和創造性創造條件。為此，物理教師必須遵循這一原則開展教學，下面筆者談談初中物理新課程標準下的基本教法。

一、初中物理新課程標準的解讀剖析

初中物理新課程目標，使學生對自然界保持好奇，對科學的探索興趣；學習一定的物理基礎知識，養成良好的思維習慣，在解決問題時嘗試運用科學原理和科學研究方法，具有初步的科學探究能力，樂于參與科技活動，在實踐中利用科學素養提高工作效率。

二、初中物理新課程教材的基本分析

（一）為學生的物理學習構筑起點。新課程物理提供了大量物理研究的基礎知識和實驗，作為所有學生從事物理學習的出發點，目的是使學生在所提供的學習情景中，通過實驗、探索與交流等活動，奠定必要的基礎。

（二）向學生提供現實、有趣、富有挑戰性的學習素材。從學生實際出發，用他們熟悉或感興趣的問題情景引入學習主題，并提供眾多結合實際而富有物理意義的問題，展開物理探究。其中一些概念是在大量物理現象的基礎上歸納、總結出來的，還有一部分是在已有概念、規律的基礎上通過演繹推理得到的。

（三）為學生提供探索、交流的時間與空間。教科書依據學生已有的知識背景和活動經驗，提供大量實驗、思考與交流的機會，幫助學生通過探究與交流，梳理所學知識，建立符合個體認知特點的知識結構。

（四）展現物理知識的形成與應用過程。采用提出問題——猜想——設計實驗——分析數據——得出結論的模式展開，有利于學生更好地理解物理、應用物理，增強學好物理的信心。

三、初中物理教師的教學目標解析

每一個學生能對教材中的所有實驗熟練操作，基本上具有一般物理知識的操作能力； 學生具有一定的分析問題和解決問題的能力，對各種類型的計算題目，能運用多種途徑解答； 學生能運用物理知識解答生活和生產中實際問題的能力得到提高。

四、初中物理基本教學方法

（一）認真學習教學大綱，領會本科目在教學中的具體要求。新教材不同于過去的要求，因為新教材靈活性提高了，難度降低了，實踐性更明確了。教師必須認真領會其精神實質，對于每一項要求要落到實處，既不能拔高要求，又不能降低難度。

（二）注重教材體系，加強學生的實際操作能力的培養。新教材不僅注重傳授文化知識，更注重培養能力。教師要充分利用教材中已有的各類實驗，做到一個一個學生過好訓練關，凡是做不好的一律重做，直到熟練為止。每一個實驗都要寫好實驗報告，寫好實驗體會，并在做好實驗的基礎上，要求每一個學生根據已有的材料，做好有關的物理制作。

（三）講求教學的多樣性與靈活性，努力培養學生的思維能力。教學不能墨守成規，應該時時更新教學方法。要實踐好興趣教學法、雙向交流法，充分運用多媒體，進行現代化的多媒體教學，讓科學進入物理課堂，讓新的理念武裝學生頭腦，使得受教育學生的學習觀念更新，學習的內容科學，學習的方法優秀。

（四）嚴格要求學生，扎實功底。學生雖逐步懂得了學習的重要性，也會學習、愛學習，但終究自制力不強。教師在教學過程中，必須嚴格要求學生，不能放松任何一個細節的管理。做到課前有預習，課后有復習，課堂勤學習；每課必有一練，杜絕學生不做作業、少做作業，嚴禁學生抄襲他人作業；培養學生獨立思考問題的能力，使每一個學生真正做到學習成為自己的終生樂趣。

（五）加強教師的業務進修，提高教學水平。在教學之余，要認真學習初中物理課程，擴大學識范圍，學習有關教育教學理論，豐富教學經驗，增進教學藝術。多聽課，吸取他人教學之長，力爭多聽課，上好教學觀摩課。

（六）充分利用教材中的德育因素，加強對學生的政治思想教育。教材中有許多科學家、愛國人士、唯物論者，他們是學生學習的榜樣，教師應該因勢利導，對學生進行思想品德教育，使學生具有高尚的道德情操，愛科學、愛祖國。

（七）積極參加科組的教研活動，取人之長，補己之短。1.物理課的聽課活動。聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課，不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助于提高教學水平。聽課者對教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，并做評課，課后再與授課教師及時進行交流、分析，改進教學策略，這在無形中會促進物理教師提高教學反思能力。2.課后小結與反思筆記。課后小結與反思筆記就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，在物理教學中教師需要課后小結、反思的地方太多了。3.雖然新課程下關于物理教師教學反思的研究目前還是個新課題。許多反思問題還需要進一步深入探索，但物理教學反思對物理教師的成長作用是顯而易見的，是物理教師實現自我發展的有效途徑，也是提高物理教學質量的新的嘗試，更會促使物理教師成長為新時期研究型、復合型教師。只要認真進行教學反思，善于總結，就一定會有收獲。

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1 新課程下物理的教學反思對于教師物理專業發展有很大的作用

一方面，有助于我們在新課程改革環境中更加深入研究物理教學.當代國內外教育界都提出，“教師即研究者”.教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動、教學為日趨優化的過程.這無疑會促進教師關注自己的教學行為，深入地開展教學研究活動.

作為一種學習方式，研究性學習成為時下教學界研究的熱點之一.初中《物理》附有許多研究性學習“綜合探究”；近幾年，都有部分中學的開展物理“研究性學習成果”展示活動；許多教學雜志也刊登了很多關于研究性學習的文章……可見，各地普遍重視研究性學習.但是如何開展物理學科的研究性學習，需要我們深入、細致地探討.

另一方面，有助于我們在新課程改革下實踐教學智慧.

教學的復雜性決定了它不是教師展現知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現過程.我在初登教壇時，為了教好物理課，經常通過多講定理、多做習題，但往往學生理解不深刻，不能真正的掌握.通過反思我意識到人的認識是從感性到理性的發展的，那么知識的掌握也應該遵循這樣的規律.因而我在動量守恒定律教學中，先介紹了這個定律的發現過程：它起源于16～17 世紀西歐的哲學家對宇宙運動的哲學思考.

2 對理論和專業基礎方面的反思

物理老師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識為基礎.

2.1 轉變物理教學理念

教學理念是教學行為的理論支點.新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念.新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合.教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色.那么，在教學中如何體現新的教學理念呢？即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力.要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習，如《物理教學》、《中學物理教學參考》雜志開辟的一些欄目的討論文章對更新教學理念就有許多幫助.

2.2 豐富物理專業學識

學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思，至關重要.歷史與社會教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等.閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法.

3 教學基本策略方面

在一定的教學理論和學科專業基礎上，新課程下物理教師主要以課堂為中心進行教學反思.

3.1 物理課案例研究

“所謂案例，其實就是在真實的教育教學情境中發生的典型事件，是圍繞事件而展開的故事，是對事件的描述”.案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，并對此進行分析、探討.案例研究的素材主要來看三個方面：一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學實踐中積累一定的案例；二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；三是在平時注意搜集書面材料中的案例.

3.2 物理課的聽課活動

聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動.特別是同事互相聽課、不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助于提高教學水平.

聽課者對課堂中的教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，并做了評課，課后，再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升.

3.3 課后小結與反思筆記

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關鍵詞：新課堂； 新教法； 積極性； 新路

基礎教育改革極大地變革了課程和教材制度，提出教師不僅是課程的執行者，而且是課程的創造者、課程資源的組織者。教材只是資源之一，要求教師“用教材教”而不是“教教材”。新一輪的教育課程改革頒布了初中的課程標準，對教師提出了新的要求。初中物理教學形式多種多樣，怎樣把教學的側重點由教師的“教”轉變為學生的“學”，把教師和學生從繁重的教學和學習任務中解放出來，給他們更大的個人發展空間，更好地調動學生的積極性，突出學生的主體作用。筆者認為要抓好以下幾點：

一、重視情境創設與實驗教學調動學生的積極性

興趣是最好的老師，教學實踐告訴我們，教師在課堂教學過程中，有意識地創設情境，通過提出一些與課文內容相關的富有啟發性的問題，將學生引入情境之中，容易激發其學習的動力，培養學習興趣。例如在學習“變阻器”之前，教師問學生為什么調節電視機上的某個旋鈕時，熒光屏的畫面會忽明忽暗、喇叭的聲音會變大變小？這些現象學生并不陌生，但要解釋卻有一定困難，如能使學生帶著這些疑惑進行學習，很容易調動起學生的積極性；再如在講氣壓與流速關系時，可讓學生先猜想用嘴向兩紙片中間吹氣可能出現的現象，然后再實驗，接著讓學生找出原因。可以激發和保持學生研究物理問題的濃厚興趣和欲望，從而使學生自覺地、積極地去探求物理知識。這對調動學生學習的積極性、主動性能起到重要作用。

二、由扶到放探索學生自主學習的新路

在新課程教學中，教師是學習的合作者，是幫助學生學習的引路人，從一定意義上講，像導游、像節目的主持人。在處理這種關系時，要改變單純的接受式學習，不斷提高學生自主發現、自主探索、主動總結的能力，由扶到放，逐步建立起互動的師生關系、教學關系，帶領學生實現教學方式的改革。在師生共同轉換角色的起始階段，教師要及時檢討自己的行為，糾正包辦過度的做法，逐步放開學生的手腳，鼓勵學生的點滴進步，使他們的學習能力逐步提高。比如解決問題，先讓學生獨立解決簡單問題，討論解決復雜問題，可以讓學生自己提出問題，討論解決復雜問題，然后讓學生提出有層次的、有價值的問題，討論解決，最后讓學生獨立解決。即使學生達到了自己可以解決比較難的問題，教師也要積極地關注學生的學及討論，為學生的自主學習提供最優質的服務。

三、教師在教育教學活動中不斷進行教學反思

早在1910年，杜威在他的著作《我們怎樣思維》中，就倡導教師進行教學反思。在杜威看來，反思的出發點是對問題情境的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗而最終達到解決問題的目的。是否善于對教學問題進行反思，似乎已成為衡量優秀教師的當代標準。何謂教學反思呢？教學反思就是教師在教學實踐過程中發現問題、思考問題、解決問題的一種行為，是教師對教學行為和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。在新課程形勢下，一個稱職的物理教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時俱進。那么，教師如何反思？

（一）轉變物理教學理念。 教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合，教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的和諧、民主、平等特色。那么，在教學中如何體現新的教學理念呢？即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。

（二）豐富物理專業學識。 學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思至關重要。物理教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀物理名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，足以提高專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。

（三）物理課的聽課活動。 聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課、不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話，有助于提高教學水平。

（四）課后小結與反思筆記。 課后小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。

四、學用結合培養學生解決問題的能力

不少學生對物理這門學科感興趣，覺得好玩，但要他們用所學的知識去解釋日常生活中的現象，他們便會感到不知所措，這是因為理論與實踐脫節的緣故。因此，教師應重視培養學生學用結合的能力，把物理學活學透。當向學生傳授新的物理知識時，都應聯系實際生產或生活中的某些應用，同時要求學生細心觀察周圍的世界，找出與所學知識相關的事例。例如在學習了“家庭電路和家庭用電”這章內容后，教師可安排指導學生在家中觀察電路，利用家用電筆辨別火線和零線，學習燈頭線接法，了解保險絲的作用并會選用。此外，還可安排學生根據家用電器的品牌、算出家中各種電器每天或每月的耗電量。與此同時，教師還應鼓勵學生利用課余時間到工廠、建筑工地、碼頭等地觀察，看看哪些地方用到了所學的物理知識。學習了“簡單機械”后，到建筑工地去看看大吊車，看看它哪部位是杠桿，哪部分是輪軸，哪部分是滑輪組，然后進一步觀察這些部位是如何協調運轉的。教師要提醒學生處處留心，把所學知識和實際運用聯系起來，才能真正學好物理。

總之，初中物理新課程教學，關鍵是充分調動學生的主觀能動性，使他們愛學、樂學、會學。作為教師，在整個物理教學過程中要把自己的教法和指導學生的學法有機統一起來。同步進行，實現教學的優化，才能收到事半功倍的效果。

參考文獻

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[3] 葉瀾主編. 教育學原理. 北京：人民教育出版社，2007

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高一物理是高中物理學習的基礎，但高一物理難學，這事人們的共識，高一物理難。難就在梯度大，難在學生能力與高中物理教學要求的差距大。高中物理教師必須認真研究教材和學生，掌握初，高中物理教學的梯度，把我住初中教學的銜接，才能教好高一物理，使學生較順利的完成高一物理學習任務。

一， 高中與初中物理教學梯度：

初中物理教學是以觀察，試驗為基礎材料內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象，單一過程，靜態的簡單問題，易于學生的接受；教材編寫的形式主要是觀察與思考、實驗與思考、讀讀想想、想想議議，小實驗、小制作、閱讀材料與知識小結，學生容易閱讀。高中物理教學則是采用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假說、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的復雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閱讀難度較大，不宜讀懂。

初中物理教學以直觀教學為主，知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上：而高中，物理知識的獲得是建立在抽象思維的基礎之上，高中物理教學要求從形象思維過渡到抽象思維。在初中，物理規律大部分是有實驗直接得出的，在高中，有些規律要經過推理得出，處理問題要較多地應用推理和判斷，因此，對學生推理和判斷能力的要求大大提高，高一學生難以適應。另外，在初中階段只能通過直觀教學介紹物理現象和規律，不能觸及物理現象的本質，這種直觀教學使學生比較習慣于從自己的生活經驗出發，對一些事物和形象形成一定的看法和觀點，形成一定的思維定勢，這種有生活常識和不全面的物理知識所形成的思維定勢，會干擾學生在高中物理學習中對物理本質的認識，造成學習上的思維障礙。由于初中物理內容少，問題簡單，課堂上規律概念含義講述少，講解例題和練習多，課后學生只要背背概念、背背公式，考試就沒問題。養成教師講什么，學生聽什么；考試考什么，學生練什么，學生緊跟教師轉的學習習慣。課前不預習，課后不復習，不會讀書思考，只能死記硬背。而高中物理內容多，難度大，課堂密度高，各部分知識相關聯，有的學生仍采用初中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是學了一大堆公式，雖然背的很熟，但一用起來，就不知從何下手，還有學生沒有養成預習的習慣，每次上物理課，都覺得聽不大明白。由于每堂課容量很大，知識很多，而學生又沒預習，因此上課時，學生只是光記筆記，不能跟著老師的思路走，不能及時地理解老師講的內容。這樣就使學生感到物理深奧難懂，從心理生造成對物理的恐懼。

二、如何搞好初、高中物理教學的銜接：

根據教育心理學理論“當新知識與原有知識存在著較大梯度，或是形成拐點時；當學生對知識的接受，需要增加思維加工的梯度時，就會形成教學難點，所以要求教師對教材理解深刻，度學生的原有知識和思維水平了解清楚，在會形成教學難點之處，把信息傳遞過程延長，中間要增設驛站，試學生分步達到目標；并在中途經過思維加工，使部分新知識先于原有知識結合，變為再接受另一部分新知識的舊知識，從而使難點得以緩解。”所以，高一物理教師要研究初中物理教材，了解初中物理教學方法和教材結構，知道初中學生學過哪些知識，掌握到什么水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析，研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“臺階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。

正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以初中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重復出現，逐漸擴大范圍加深深度。例如“受力分析”是學生進入高一后物理學習中遇到的第一個難點。在初中，為了適應初中學生思維特點（主要是形象思維），使學生易于接受，是從日常生活實例引出力的概念，從力的作用效果進行物體受力分析的，不涉及力的產生原因。根據學生的認知基礎，高一在講過三種基本力的性質后，講授力分析方法時，只講隔離法和根據力的產生條件分析簡單問題中單個物體所受力；在講完牛頓第二定律后，作為牛頓第二定律的應用，再講根據物體運動狀態和牛頓第二定律分析單個物體所受力；在講連接體問題時，介紹以整體為研究對象進行受力分析的思路。這樣從較低的層次開始，經過3次重復、逐步提高，使學生教好地掌握了物體的受力分析思路與分析方法。